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你的日常生活已被這些化學物質佔據了嗎?

2018-01-18 by 早安健康嚴選 「你今天早晨使用了多少種個人保養品呢?洗髮精?體香劑?乳液?化妝品?據統計女性每天平均使用十二種個人保養品,共接觸到一百六十八種化學成分;男性每天則使用約六種產品,接觸到八十五種化學物質。經由使用這些個人保養品,我們的身體每天吸收、攝取並吸入了許多化學物質。」──《美麗的代價》   你可曾了解 『美麗的代價』?  過去還不了解化學物質對於人體會造成什麼影響的時候,總是喜歡買各種品牌包裝亮麗的沐浴/洗髮乳,常常因為女明星強力放送的廣告,而衝動性購買香噴噴沐浴/洗髮乳來囤積,洗完之後頭髮香噴噴、皮膚上還滑溜溜還覺得花錢花得很值得。 那種香過頭、顏色美過頭的東西其實是應該要注意到底添加了那些不必要的東西!使用沐浴/洗髮乳還有剩餘的時候,總是會加入水後再使用,但是在浴室悶熱潮濕的環境下,竟然沒有發酸發臭的跡象!? 你不知道的是,到底添加了多少的防腐劑才能達到這樣的效果? 每一天在洗淨肌膚的同時,我們也讓許多的化學物品與肌膚接觸,長期累積下對身體來說都是一種負擔。   「化妝品廠商仍一再堅持聲明,他們的產品很安全,但這樣的聲明究竟代表什麼意思?他們通常是指這些產品經過測試,不會造成明顯立即的健康傷害,例如:發疹、紅腫,或眼睛刺激。但化妝品內添加的大多數化學物質,有沒有長期使用會導致疾病的疑慮卻從未經過檢驗,如癌症或生殖系統受損等永久性傷害。」   shan | 善為了您的健康,致力於研究開發出對人體無害的洗髮類產品,投入重本一直走在最前端,shan | 善的產品主張11Free,也就是那些「對身體健康有疑慮的化學成分」不添加在產品裡面,為了只是希望可以帶給使用者最安全、最心安的洗淨呵護。 市面上已有許多文獻證實這些化學成分帶來的影響與淺藏危機,估且不論是否被醫界證實,shan | 善的主張就是有疑慮的就該被排除,善的洗淨產品完全無添加這些讓你心有疑慮的原料。   帶您了解shan | 善 11 Free 1.    PARABENS FREE    無PARABENS系統防腐劑 苯甲酸酯類(PARABENS)是人工合成防腐劑中最常見的一大類。抗菌效果佳,且經由實驗證實,PARABENS會滲透角質層被皮膚吸收,會干擾雌激素、混亂內分泌系統,跟環境荷爾蒙及間接致癌性有關。 2.    PHTHALATES FREE     無添加塑化劑 用來增加質地的柔軟度、黏度以及光澤。含量越高,會影響胎兒腦部發育智力發展;會危害男性生殖能力並促使女性發育性早熟的問題。 3.    ENVIRON. HORMONES(NP) FREE    無環境荷爾蒙(壬基酚) 假性荷爾蒙,會模仿身體原有天然荷爾蒙,造成內分泌失調。壬基酚與女性荷爾蒙「雌二醇」結構相似,會干擾男性內分泌,造成雌性化、精子數減少,降低繁殖率。 4.    SULFATES FREE     無硫酸鹽(SLS/SLES)界面活性劑 有強力洗淨作用,且有浸透、殺菌功效。會滲透細胞內,使細胞弱化,長期高濃度接觸會導致角質層破壞,造成皮膚容易過敏,雖無證實,但長期使用有致癌的可能性。最常見於的生活用品包括了洗髮精、牙膏、漱口水、洗面乳、沐浴乳、洗衣精、洗碗精、地毯清潔劑、去污劑等。 5.    GMO FREE     無基因改造植物 基因改造植物因為存有抗病害、抗蟲害之特殊性狀,使原本昆蟲、病毒、細菌間生存平衡關係出現變化,進而使生態系自然平衡現象有所變動。具有某些安全性的疑慮,在全球各地曾發生基因改造作物的轉殖基因汙染問題,造成相當大的恐慌。 6.    COLORANTS FREE    無人工色素 稱為化學染色劑,內含有甲醛、苯等等有害物質。色素本身是常引起皮膚過敏紅腫的主因之一。 7.    ANIMAL-TESTING FREE     不做動物測試 善待生命,shan | 善以近100%天然植物溫和成分取代動物測試的必要性。 8.    FORMALDEHYDE FREE     無添加甲醛 甲醛水溶液為「福馬林」,具有防腐、消毒及漂白的功能。目前已被世界衛生組織確定為致癌和致畸型物質,對人體皮膚和黏膜有強烈的刺激作用,抑制細胞機能。 9.    ANIMAL INGREDIENTS FREE     無動物性成分 善待地球上的每一個生命,不添加動物性成分,為素食者適用的洗髮類產品。 10.    EO (ETHYLENE OXIDE) DERIVATIVES FREE     無環氧乙烷衍生物 這是一種中樞神經抑制、刺激劑和原漿毒物,是有毒的致癌物質,以前被用來製造殺菌劑,與皮膚接觸會發生紅腫,數小時候會起泡,反覆接觸可至敏。長期少量接觸可能會有神經衰弱綜合徵狀和植物神經功能紊亂。 11.    THICKENERS (DEA DERIVATIVES) FREE     無化學增稠劑(DEA衍生物) 用來調節產品的黏稠度,控制液體流動性使其方便使用,濃度含量高容易被皮膚吸收而堆積體內造成慢性毒性。   健康意識的抬頭讓我們一步一步邁向有機、無化學添加的生活,我們要堅持走向自然無毒的生活,朝更健康的生活邁進。也許你也該親身嘗試看看,拒絕這些有害的化學用品後,身體到底會改變多少?  對你的健康友善也對環境友善的 – shan | 善
2021-01-11
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頭髮變多了,人就年輕了!

2018-01-19 by 早安健康嚴選 試想某天你在盥洗時,發現在浴室的排水孔上滿布髮絲的畫面,是不是會讓你到抽幾口氣呢?此時你內心會上演什麼樣的小劇場呢?會是「天呀!怎麼掉這麼多?我該不會提早禿頭吧…」還是會眼不見為淨,說服自己一切都是假的呢? 頭髮是我們的第二張臉,這句話可一點都沒錯!我們不妨拿出鏡子,試想看看要鏡子中的自己,那一頭烏黑亮麗的秀髮哪天突然不見或變少了,會變成什麼樣的我呢?雖然多數人著重在臉部保養,但別忘了,頭皮老化的速度是臉部的8-10倍;頭皮的保養也不可忽視,與臉部保養一樣重要,這樣才能相輔相成! 過往的一些掉髮迷思隨者現代的我們因為生活壓力、睡眠不足、飲食不正常或頭皮使用過多化學成分的商品等因素…不分男女及年齡層,有掉髮問題(困擾)的比率都有逐年上升的趨勢! 認識掉髮: 1. 頭髮的生長週期,可以分成三個階段:第一階段生長期、第二階段退行期、第三階段休止期,經歷過這三個階段,頭髮就會自動脫落。 2. 不論男生女生,每個人每天會正常掉髮 50~100 根左右,這稱為生理性落髮,表示尚在正常落髮範圍內,只需持續保養,不必太過擔心;但若落髮狀況有明顯感受到異常或大量,此時你可能就要注意到是否是頭皮健康狀況出了問題? 正確的頭皮、秀髮保養清潔觀念 : 1. 使用天然成分高的洗髮商品: 若是天天洗髮的妳,一年可要接觸洗髮精365次,若洗髮精的化學成分偏高,且使用硫酸鹽界面活性劑(SLS、SLES)為成分的商品,可是會造成頭皮過多的負擔與傷害。 推薦:忍冬萃頭皮調理洗髮菁 2. 搭配頭皮養髮液: 選擇天然成分高與適合自己的洗髮菁是養護頭皮的第一步,但洗髮精的效果還是著重在清潔,若是要給予頭皮養分或調理,則需要停留在頭皮上的商品,此時選擇不含311種常見西藥成分的植萃養髮液就是給頭皮最溫柔無負擔的養護方式。 推薦:阿爾卑斯山柳蘭女用養髮液/雷公根男用養髮液 3. 避免潤絲與護髮產品經常接觸頭皮: 潤絲的作用是幫助洗髮後的頭髮毛鱗片閉合,如果洗頭後覺得髮質摸起來很乾澀時就該使用,讓頭髮柔順;而護髮乳等護髮產品是為頭髮補充營養,透過頭髮的毛鱗片吸收髮芯流失的蛋白質,兩者使用時都要避免沾抹在頭皮上,而是以塗抹髮尾為主,不然容易造成頭皮毛孔堵塞。 4. 避免不正常作息: 作息不正常和壓力因素易誘發內分泌和免疫系統失調,導致頭皮無法得到適當養分變得脆弱,長期下來引響毛囊健康;適當的舒壓與作息,除了讓身心健康外,也可保護妳一頭烏黑的秀髮。
2021-01-11

頭皮護理手札:為什麼洗頭髮要洗兩次?

2018-06-13 by 綠藤生機 綠藤的發芽大使們,每逢夏天就常被問起關於如何頭皮護理: 「夏季要一天洗幾次頭才夠呢?頭髮多只要一流汗頭皮癢,洗完還是悶悶的!」 「每天都要戴著安全帽騎車通勤,長久下來頭皮長痘痘了,該怎辦呢?」 「常常擦髮乳或髮泥、喜歡他們帶給頭髮的光澤,但用了卻頭皮癢有點困擾。」 醫學上歸納頭皮出油的原因,包含體質、雄性禿、頭皮發炎、女性生理期前、賀爾蒙失調還有氣溫改變,溫度每升高 1 度,頭皮分泌油脂量平均提高 10 %。但您是否想過,為什麼還是常常頭皮癢、冒頭皮痘痘?明明是中偏乾、乾性頭皮,卻不每天洗頭就感覺不夠乾淨?其實許多頭皮護理,都可以從調整洗髮程序開始得到舒緩,值得您嘗試的一項動作,就是請確實地「每次洗髮洗 2 次」。 頭皮和肌膚共享著同一塊皮膚,頭皮是臉皮的延伸,不妨以 「卸妝 + 清潔」 的概念,來看看為什麼該洗兩次頭呢? 第一次洗髮:幫頭髮「卸殘妝」 假如您使用髮乳、髮蠟、髮妝水,也許還有偶爾不小心會失手過量的免沖洗護髮精華等產品,或有戴帽子防曬、騎車通勤等必需一段時間蓋住頭皮肌膚的生活習慣,經過了外在空氣粉塵的混合、整日的油脂分泌後,此時的頭髮就像帶妝一日的肌膚,需要先卸除這些表層髒污。 洗髮前請先梳髮,充分地梳理髮絲能刷掉顆粒較大的灰塵;以低於 40 度的溫水將頭髮充分打濕,取約 1 元硬幣大小洗髮精,將手心搓泡後再稍微搓洗頭髮。這就是第一次洗髮。因為表面髒污、老舊皮脂、空汙粉塵等緣故,這次洗髮的泡沫會較少,但第二次的泡泡就會更綿密豐富。 第二次洗髮:幫頭皮「深度清潔」 這次洗髮,您可以針對頭皮狀況與髮絲需求,來選擇您適合的洗髮精,建議您搭配深度的頭皮放鬆按摩。首先,依造您的髮量取用適量綠藤洗髮精(建議短髮 5 元 / 中長髮 10 元 / 長髮 50 元),於手心搓揉起泡後,邊洗頭邊以指腹按摩頭皮,讓綿密泡泡更深入淨化;再停留約 1-3 分鐘,以溫水沖洗乾淨即可。 您或許會疑惑:「這樣的量夠嗎?」假使您第一次充分預洗,那您將會驚喜綠藤的濃縮配方洗髮精,能以少少的量就充分起泡洗淨您的頭皮與髮絲;分成兩次洗、練習用得更少吧! 「洗完了?真得不用潤髮嗎?」 是的,真得不用,如果您的髮質健康、很少糾結,那您並不一定需要一瓶潤髮乳。若您的洗髮精用量正確、在濕髮狀態覺得毛躁糾結,那是因為在此時的毛麟片遇水全開,乾澀或毛躁都是很自然的現象。建議不要直接梳開或大力搓揉,避免毛麟片受傷、閉合不完全,可輕輕用毛巾將濕髮輕拍壓乾。吹髮時,順著毛麟片往下打開的方向,吹風機吹口朝下,可以更順利地閉合,髮絲就會順滑許多,同時亦能減緩染髮色素流失。 謝謝頭髮帶給我們的美麗,請給頭髮時間變更健康 「洗頭要洗兩次!」、「別用潤髮乳!」,這些和一般認知有差異的觀念,您是否覺得有點怪怪的?頭皮如同肌膚是活的、擁有充沛生命力,生理週期、身心壓力、生活作息都會像影響肌膚般影響著頭皮;相對髮絲是無生命體,手指爬梳過髮林間的順滑快感來自潤髮乳,卻不會帶給頭皮真實健康。 綠藤全系列洗髮精的研發理念與製程,都是盡可能地降低和清潔無關的成分,期許帶給髮絲無負擔、真輕盈的清潔與鬆快。何不扎扎實實地感受,頭皮逐漸而確實地變得更健康的愉悅?讓我們每次花更久一點點的時間,以成分單純、清潔有感的天然洗髮精,從梳髮開始進行兩次洗髮程序,一起享受健康頭皮深呼吸的活力。 文章提供:綠藤生機
2021-01-11

狂喜!「博士紅薑黃」榮獲 2018 iTQi Superior Taste Award 風味絕佳獎章

2018-06-15 by 豐滿薑黃 買東西時,你有注意過「iTQi」的貼紙嗎?千萬別小看它!產品能夠貼上「iTQi」貼紙,代表該產品獲得由比利時布魯塞爾的國際風味暨品質評鑑所(International Taste & Quality Institute,簡稱iTQi)的年度頂級美味大獎(英語:Superior Taste Award) 這是iTQi一年一度針對品牌食品與飲品風味品質所創立的評鑑活動,由15家最負盛名的歐洲餐飲烹飪和品酒專家協會所組成的,各個首席大廚和品酒專家透過「盲測」的方式,來為全球世界各地的食品進行評鑑。 而豐滿生技「博士紅薑黃」第一次參加,紅薑黃粉與薑黃黑糖(老薑母口味)就獲得Superior Taste Award 風味絕佳獎章二星殊榮,而讓消費者喜愛的紅薑黃手打麵,也獲得了Superior Taste Award 風味絕佳獎章一星殊榮,這樣的榮耀分享給喜歡「博士紅薑黃」的朋友們。 做為近年來台灣在地薑黃的領導品牌,博士堅持採用國際中藥廠品質要求,於確認薑黃品種、指標成分含量後,在南投好山好水與萬年紅土的純淨環境中,以仿野生栽培理念種植,讓薑黃在大自然中經過600天以上的成長萃煉,再以獨家熟化保鮮生技技術,完全保留住薑黃的保健成分,並通過ISO 22000與HACCP食品驗證及SGS 810項以上嚴格品質檢驗。感謝大家的支持與愛護,博士紅薑黃會持續堅持,就讓我們一起用博士紅薑黃,守護全家人的健康吧!
2021-01-11

從5大掉髮問題,終極解決你的掉髮困擾!

2018-10-02 by 早安健康嚴選 關於掉髮,你有什麼樣的困擾? 我們集結網友詢問度最高的掉髮問題,幫大家一一解答,終結掉髮困擾!    Q1:一向寶貝頭髮的我,到了50歲開始有禿頭隱憂,請問我該怎麼辦呢? 有推薦的髮品嗎? 答:造成禿頭的原因有很多,例如遺傳基因、生活壓力、內分泌失調、長期生活作息不正常、使用不正確髮品導致污垢堆積等,需要仔細檢視可能造成的原因,才能夠對症下藥。不過無論是屬於哪種原因,維持健康的頭皮才是養髮之首。專業美髮老師建議使用天然為主軸,不使用化學增稠劑、PARABENS等有害物質,不造成頭皮的負擔,如此一來頭皮才打好健康的基礎。不過,最重要的本身的生活與飲食習慣,再搭配適合的髮品,才有事半功倍的效果喔!  天然髮品→阿爾卑斯山柳蘭女用養髮液/雷公根男用養髮液   Q2:我媽媽步入中年期之後變得很容易掉頭髮,因為覺得很困擾,所以到處亂買洗髮精,我想幫她選好一點的髮品,請問有沒有推薦的洗髮精?   答:一般人在進入40歲之後,腎功能會開始逐漸衰竭,腎精會漸漸不足,表現在頭髮上就是斑白與掉髮。因為這是自然現象,所以最根本的療法建議多攝取「黑色」食物去補足營養素,再搭配正常的生活作息,情況會漸漸改善。 在頭髮的照顧上,建議可以去幫頭皮去角質,除去老廢角質,預防毛孔阻塞,在洗髮精的選擇上,具有頭皮調理功能的洗髮精會是很不錯的選擇,洗後再搭配養髮液去使用,促進毛囊生長,讓頭髮能夠快點長出來。 頭皮調理髮品推薦→枸杞萃豐盈洗髮菁   Q3:以前掉髮量都很正常,但最近忽然變得很嚴重,有建議的洗髮精嗎?       答:造成異常落髮的問題有很多,例如生活壓力、飲食失衡、不良的生活習慣、外過度吹整與洗髮品中的化學成分等,都會是異常落髮的原因,這時候需要好好檢視自己的生活狀況,找出潛在問題。 在使用的髮品方面,專業美髮老師建議使用天然成分、擁有強健髮根功效的髮品,在配合正常穩定的生活習慣,才能夠有效改善喔! 但若掉髮狀況仍然很嚴重,就要去詢問專業醫生的建議啦!  強健髮根推薦→枸杞萃蓬鬆洗髮菁 每日護髮保養→茶花萃深層護髮油   Q4:每到秋冬換季,掉髮狀況就會變得很嚴重,也會很容易斷裂、乾燥,請問有推薦髮品嗎? 答:造成掉髮的原因很多,不僅是心理上的壓力、作息不正常或是過度染燙、清潔不當都是掉髮的原因,而秋天頭髮受乾燥季節的影響,髮質狀況也會較其他時期差。針對季節性的掉髮,建議一定要做足保濕的工作,使用保濕功效的洗髮精去補充頭皮缺失的水分,保濕做足了,頭皮自然就會健康。對於乾燥、斷裂部分,也是因為養分無法補給到髮尾的關係,建議使用護髮油或深層護髮去修護髮絲,補充養分,但切記護髮品不可以塗抹到頭皮,否則會造成毛孔堵塞,引發頭皮癢與頭皮屑等問題。 保濕髮品推薦→枸杞萃豐盈洗髮菁 每日護髮保養→茶花萃深層護髮油   Q5:請問哪種產品適合產後落髮嗎?或者預防呢? 答:許多媽媽們都擔心產後掉髮的問題,雖然事前有心理準備,但實際發生時還是會緊張。產後因為女性荷爾蒙劇降,毛囊進入休止期,導致大量掉髮,通常在1-5個月後就會開始好轉。根據專業美髮老師建議,產後落髮雖然無可避免,但可以加速頭髮生長的速度,使用擁有頭皮調理功能、天然配方、溫和低敏的洗髮精,溫和洗淨頭皮;洗淨後搭配養髮液,天天使用,促進毛囊生長。個人日常生活上,營養均衡攝取,穩定的睡眠品質,再搭配好的產品,功效才是完整的喔!  產後掉髮髮品推薦→忍冬萃頭皮調理洗髮菁   專業美髮老師—Joanne 擁有超過20年以上美髮工作經驗,現為知名美髮公司專業美髮顧問。 ※文章及圖片源自:shan | 善
2021-01-11

| 金豬報喜 |2019/1/1起至2019/2/19滿額送好禮

2019-01-01 by 早安健康嚴選   金豬報喜全館慶  即日起~2/19前  🎉 逗陣樂,享健康 🎉 新年新氣象,一年之始,適合好好規劃新計畫, 為您獻上最誠摯的健康好禮,補充滿滿的活力,養出健康好體魄。 全館消費買就送熱銷雜誌!滿額免費送初榨椰子油443ml/罐(市價600元) 、 迷你痠痛按摩機(市價1680元)、送燜燒保溫提鍋3.2L(市價2390元,已贈送完畢)!!   < 金豬報喜活動說明 >  ​ 1.活動期間為2019/1/1~2019/2/19 2.活動期間內,於「早安健康嚴選商城」商城全館下單就送熱銷雜誌1本(隨機出貨);單筆消費滿$2,900元即贈「【可可威達】初榨椰子油」443ml /罐;消費滿$5,900元即贈「【船井醫卡】迷你痠痛按摩機」1個;消費滿$6,900元即贈「【牛頭牌】3.2L燜燒保溫提鍋」1個(已經贈送完畢)。 3.單筆訂單滿額即贈送,單筆訂單未達指定金額,不得併單計算。滿$6,900 僅可取得$6,900 滿額贈品,不能同時領取滿$2,900元贈品。贈品不累計。 4.若該筆訂單申請退貨,即取消贈送資格。 5.活動贈品數量有限,送完為止。 6.活動期間,若發生問題或不可抗力之因素導致活動無法進行,「早安健康嚴選商城」保留變更或終止本活動權利。 < 滿額禮介紹 > 【可可威達】初榨椰子油443ml/罐(市價600元) 煮飯時加入一匙椰油可增添美味香氣 ◆咖啡+椰子油=「防彈咖啡」,生酮飲食的必備聖品 ◆純素可取代奶油,素食烘焙、烹調皆合適 ◆油質穩定無膽固醇,可用於快炒煎炸料理方式 ◆天然新鮮純淨,風味清香,取代礦物油養顏美容,初生寶寶、漱油療法、毛小孩皆可用 【船井醫卡】迷你痠痛按摩機1個(市價1680元)     【牛頭牌】3.2L燜燒保溫提鍋,附內鍋(市價2390元)(已贈送完畢)    
2021-01-11