花生球，最到位的深層按摩！

如果你常覺得筋緊緊需要放鬆，小巧的花生球是很值得入手的好物~

這款花生球外層採用TPR材質，觸感就像另一層皮膚，內層則模擬骨頭的硬度，所以使用起來，就像有人徒手幫你舒緩筋膜！

因為花生球的體積小，所以更能準確的針對你想按摩的筋膜來放鬆；類花生的外型，也便於按摩更多部位，例如頸部、豎脊肌(位於脊椎兩側)

TPR材質擁有☑耐磨、☑防滑的特性，比起橡膠材質更加☑親膚柔軟，水洗清潔也沒有問題喔！

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筋肉媽媽也非常推薦這款花生球喔！超級有感的部位→臀部放鬆 

放鬆背闊肌與肱骨連結周遭肌筋膜→多數上班族在這部位的肌筋膜會很緊繃，利用花生球按摩，減緩肩頸痠痛的問題。

放鬆大腿內側肌筋膜→常常坐著，大腿內側也會過度緊繃，進而導致下背痛與膝蓋痛。多按摩大腿內側，能夠增加身體的功能性，運動效率也會變更好喔

放鬆大腿外側的髂脛束→愛跑步的人這一塊可能更容易緊繃

放鬆小腿→一下床踩地就痛？足底痛到受不了？就是小腿太緊繃，過度緊繃限制了腳踝的活動，才造成更多不舒服的狀況，花生球也很適合拿來按摩小腿喔

花生球的親膚材質，按摩臉部也很舒服(力道要適中)

筋肉媽媽部落格：http://viviansylvia.pixnet.net/blog

如何挑選？

粉色(弱)→硬度適中，適合剛接觸筋膜按摩的你

灰色(強)→偏硬，比較適合運動強度高，也有筋膜按摩習慣的你

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