【Comefree】肌筋膜按摩花生球 (強)經典灰/(弱)嫩桃粉

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放鬆背闊肌與肱骨連結周遭肌筋膜→多數上班族在這部位的肌筋膜會很緊繃,利用花生球按摩,減緩肩頸痠痛的問題。




放鬆大腿內側肌筋膜→常常坐著,大腿內側也會過度緊繃,進而導致下背痛與膝蓋痛。多按摩大腿內側,能夠增加身體的功能性,運動效率也會變更好喔




放鬆大腿外側的髂脛束→愛跑步的人這一塊可能更容易緊繃




放鬆小腿→一下床踩地就痛?足底痛到受不了?就是小腿太緊繃,過度緊繃限制了腳踝的活動,才造成更多不舒服的狀況,花生球也很適合拿來按摩小腿喔




花生球的親膚材質,按摩臉部也很舒服(力道要適中)




筋肉媽媽部落格:http://viviansylvia.pixnet.net/blog 


 如何挑選?粉色(弱)→硬度適中,適合剛接觸筋膜按摩的你 

 灰色(強)→偏硬,比較適合運動強度高,也有筋膜按摩習慣的你



請上網參考教學影片,或諮詢專業運動教練後使用。

注意事項:運動時請按照個人情況使用,若身體感不適請停止運動。 老年人或小孩(6歲以上)使用時,為避免因不正確運動姿勢導致身體傷害,請務必有人在旁照護。


商品規格 


◆ 材 質:熱塑性橡膠材料-TPR
◆ 本體尺寸:13x6.2x6.2cm
◆ 本體重量:230g
◆ 入 數:1入
 製造國別:台灣製造
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