早安健康 2018/05.06月 : 抗老先養胃

早安健康 2018/05.06月 : 抗老先養胃

NT$149
NT$119
{{shoplineProductReview.avg_score}} {{'product.product_review.stars' | translate}} | {{shoplineProductReview.total}} {{'product.product_review.reviews' | translate}}
{{amazonProductReview.avg_rating}} {{'product.product_review.stars' | translate}} | {{amazonProductReview.total_comment_count}} {{'product.product_review.reviews' | translate}}
數量
加入追蹤清單
一次最大商品購買數量限制為 99999
該數量不適用,請填入有效的數量。
售完

商品存貨不足,未能加入購物車

您所填寫的商品數量超過庫存

每筆訂單限購 {{ product.max_order_quantity }} 件

現庫存只剩下 {{ quantityOfStock }} 件

若想購買,請聯絡我們。
加入追蹤清單
商品描述
送貨及付款方式
顧客評價
商品描述
商品簡介
✔ 根據統計,台灣人一年胃藥用量約 22 億顆, 疊起來有 6693 幢台北 101 那麼高!?
✔ 你還知道多少養胃小秘訣?這些真的都是正確的嗎?本期一次告訴你哪些小細節你沒有注意到~
✔ 運動也能養胃!正確飲食加上適量運動,你的胃也可以超強壯的喔

【抗老先養胃】

過敏、貧血、失眠、骨鬆、心血管與自體免疫疾病

竟然都和「胃酸不足」有關係

Part1台灣胃病風暴來襲 

胃藥越吃越多,這些胃病也越來越多

先搞懂消化系統怎麼運作→口腔、食道、胃、腸

Part2認識胃酸 

胃酸要充足,身體才健康

6大養胃雷區別去踩:喝粥養胃、辣椒傷胃......

Part3認識胃食道逆流 

胃食道逆流是「把關不嚴」造成的

醫師教您七招擺脫胃食道逆流

Part4認識幽門螺旋桿菌 

台灣五成人口感染幽門螺旋桿菌

感染位置不同,消化道潰瘍大不同

早期發現胃癌,九成可治癒

醫師傳授幽門螺旋桿菌的治療時機

Part5認識胃藥 

吃胃藥成癮,胃癌風險增7倍

Part6胃酸不足的疾病 吹風機溫灸、按摩大腿,拒當宮寒女

氣喘、過敏、貧血、骨質疏鬆、失眠、心血管疾病.......

Part7其他胃疾 

急性胃炎、胃下垂、胃脹氣、胃神經官能症......

Part8鐵胃養成 

養胃3原則+10大好食:養胃小人蔘

勞逸平衡慢生活,這樣睡好就養胃

六大穴位顧好脾胃:公孫、豐隆

兩招肩胛骨操改善消化功能


消化力的根基─好胃好健康

你常吃胃藥嗎:吃藥的時候吃胃藥,胃痛的時候吃胃藥,沒事的時候也吃胃藥「養胃」。根據統計,台灣人一年胃藥用量約 22 億顆, 疊起來有 6693 幢台北 101 那麼高;然而常吃胃藥不代表胃很健康,台灣消化道潰瘍的盛行率為 10%,四分之一人口得了胃食道逆流,更有一半人口感染幽門螺旋桿菌。

胃潰瘍或胃食道逆流等胃病,真的都是胃酸過多引起的?不斷成長的胃藥使用量,並沒有讓胃部疾病變少,卻連帶讓全身都生病。胃藥讓胃酸減少,然而胃酸的作用是分解吃下去的食物,以便身體消化吸收;胃酸的強酸環境,也能殺死大部份吃進人體的細菌,減少腸胃道感染。

常吃胃藥造成胃酸不足,人體的消化功能就會受到影響。消化不良,營養就難以吸收,明明吃飽了,身體卻處於營養不足的「隱性饑餓」狀態,失眠、貧血、骨質疏鬆、心血管疾病等問題就會接踵而來;食物因為分解得不夠徹底,大分子結構刺激腸道發炎,還會形成腸漏症,進一步造成各種過敏症狀。沒被殺死的細菌也來參上一腳,不但造成消化道感染,還會引發免疫系統反應。

我們必須強調,胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食道逆流、急慢性胃炎......種種疾病症狀病因都不同,絕不是自己吃胃藥就能解決,就醫檢查、由醫師診斷方為上策。

此外,少量多餐可以養胃?吃粥、喝牛奶可以護胃?不僅吃胃藥,很多我們從小聽到大的養胃小祕訣,其實並不正確,或是忽略了細節造成反效果。養胃不困難,平常吃了什麼飲食、怎麼吃、何時吃,才是最直接影響胃部健康的關鍵;睡眠是健康之本,每天睡覺前後做好這些準備,不知不覺就能養好胃;生活壓力大不是不能解,就從改變心態不加班開始。

每日按摩脾、胃經重點穴位,做做活躍副交感神經健康操,還有這款再平常不過的運動,配合適當飲食,胃病遠離,鐵胃養成不是夢!

送貨及付款方式

送貨方式

  • 宅配到府
  • 7-11 超商取貨付款
  • 全家超商取貨付款
  • 離島宅配

付款方式

  • 信用卡付款
  • ATM 虛擬代碼繳費
  • LINE Pay
  • 超商取貨付款
  • 宅配貨到付款
顧客評價
{{'product.product_review.no_review' | translate}}