早安健康2020/11.12月《奇蹟自癒力》

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 自癒力處方籤 

人的記憶很微妙，昨天吃了什麼還要想一下，但很久以前發生的事，卻可以記得很清楚。請試著想想你最生氣的一件事，是否一回想起當時的經過，仍舊情緒激昂、心跳加速，連說話語調都會高八度。

事件雖然已經過去，但情緒卻存在我們的心裡，不論快樂、悲傷都可以馬上被喚醒。但你可知道，絕大多數疾病，竟和心念與情緒糾結有關？

本期轉訪許瑞云與鄭先安醫師，一位是擁有哈佛主治醫師背景與營養學專業的博士，一位是擁有中醫師職照的神經內科專家。有人說他們的診間常有奇蹟，因為他們不動刀、不開藥，看一位病人要花一個小時找病因，但許多無藥可救的病人，卻都自己好了起來。

他們深信每個人都有與生俱來的自癒力，大部分的疾病都跟心念與情緒糾結有關。而心念與情緒影響了神經、內分泌與免疫系統，心中有過不去的結，自癒力也會無法正常作用，而疾病此時就「因緣俱足」的發生了。

倆位醫師提供了6位診間真實案例，他們透過重新認識自己、與家人伴侶和解、放下過去藏在潛意識裡的創傷、珍愛自己友善他人，啟動自己內在的自癒力後從此不藥而癒。

從他們的故事中我們可以學習許多寶貴的人生功課，就如同案例之一，20歲前因自體免疫疾病多次進出加護病房、無藥可醫的林慶芳小姐，不僅奇蹟康復，還因此走上行醫之路，現為懸壺濟世的中醫師。

希望每個人都能往自己的內心探索，找回身體的自癒力，一起走在溫暖、明亮又充滿光采的康復之道。