早安健康2018/生活百科─01《水正確喝 排毒代謝除萬病》 早安健康嚴選

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☝生活百科第1期上市啦☝

多喝1杯水,就能減少205卡熱量攝取!
你體內的水分夠嗎?根據統計,台灣有8成民眾都缺水!!
喝水不只是解渴,還全身健康都有密切關聯
但到底應該怎麼喝?喝多少? 喝水大哉問,生活百科全部幫你解答

從現在開始,好好喝一杯水吧
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早安健康2018/生活百科─01《水正確喝 排毒代謝除萬病》
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